Återvändarna snabba i Skäveryd.
Söndagens återvändardag lockade fram flera utflyttade medlemmar. Många är fortfarande aktiva, en del i nya klubbar.
Dagen inleddes med en kort och enkel poäng-orientering. Jakob Eng var snabbast att hitta alla 20 kontrollerna, tätt följd av Peter Ekdahl.
Som nedjoggning följde en tipsrunda på elljusspåret. Frågorna handlade om de båda ursprungsföreningarna IF Verda och Emmaboda OK, samt den 11 år gamla föreningen Emmaboda Verda OK.
Efter dusch, bastu och våffelkalas tog Mattias Karlsson till orda och höll ett intressant föredrag. Han berättade om sin satsning som elitorienterare. Alla förstod säkert att det kräver väldigt mycket att nå toppen och hålla sig kvar på denna nivå. Mattias berättade om den svåra balansgång av träningsvolym som gäller för att klara sig från skador. Han talade också om vikten av att vara motiverad och att sätta upp mål.
Mattias gör fin PR för vår förening, inte minst när han deltar i SM-tävlingar. Han fick nu ta emot ett stipendie för sin bronsplats på årets Sprint-SM.
Se bilder
Se sträcktider Poäng-orienteringen
Ronny,
27 Dec 2009
Slutdatum för visning saknas
|