Vägval i Ö Alsjö i kväll
Stina sätter ut kontroller till 2 banor med vägvals-träning i kväll. Öppen och fin terräng om du gör rätt vägval.
Banorna är 2,7 resp. 3,5 km långa. Tag med kompass, SI-pinne och pannlampa. Behöver du låna lampa får du kontakta Emma Stockberg.
Start och mål är vid Bertil Henningssons skogväg (se bifogad PDF). Kör mot Nybro och ta vänster vid vägskylten mot Susingsborg. I Ryggamo tar du höger och kör sedan ca 1,5 km på grusvägen.
VÄGVAL Många tänker vägvalsalternativ är något man bara behöver leta på långsträckor. Men det finns ofta korta sträckor där rätt vägval kan vara avgörande.
Fundera inför varje sträcka på följande: - Varifrån skall jag ta kontrollen? - Finns någon bra ”sista säkra”? - Finns olika vägval till ”sista säkra”? - Vilket vägval är kortast? - Vilket vägval är lättast att orientera? - Vilket vägval är lättast att springa? - Vilket vägval har minst backar? - Vilket vägval är minst löphindrande?
Jämför efteråt era sträcktider och diskutera vilka vägval som var bäst. Joakim tar med remsskrivaren.
Om ni vill springa mot en kompis gör ni olika vägval (välj först varannan gång) Invänta varandra vid varje kontroll och tänk igenom ordentligt inför nästa sträcka.
Vägvisning
Ronny,
19 Okt 2021
Slutdatum för visning: 22 Okt 2021
|