Tisdags-träning 12 oktober 2021
Ikväll är det PreO för stora och små. Samling vid simhallen mellan kl 17:00-18:00. Är det mulet kan det vara bra med en pannlampa. Väl mött till en annorlunda träning där musklerna får vila och huvudet jobba.
Missa inte vår träning vid Simhallen tisdag den 12/10. Start från kl 17:00 – 18:00. PreO är en förkortning för Precisionsorientering och är en bra kartläsnings-övning både för nybörjare och veteraner. Deltagarna följer stigar/vägar och stannar vid ett antal kontrollstationer. Vid varje kontrollstation finns en s.k. siktpinne med bokstaven A (svår bana) resp B (lätt bana). För att lösa kontrollen från resp. siktpinne läses skärmarna från vänster till höger och anges med bokstäverna A, B, eller C. Det är bara en skärm som är rätt placerad enligt karta och kontroll-beskrivning. Du skall stämpla i rätt kontrollruta (A, B eller C) på startkortet och sedan fortsätta till nästa kontrollstation. Stiftklämman finns i direkt anslutning till kontrollstationen.
I PreO får man inte gå fram till kontrollen utan BARA gå på stigen eller vägen!
På A-banan kan det finnas falska kontroller (dvs ingen skärm är rätt placerad). Detta markeras med bokstaven Z på startkortet.
För att lyckas bra i PreO behöver man vara noggrann, kolla riktning till skärmarna och även läsa kontrollbeskrivningen ordentligt.
Fortfarande håller vi avstånd till varandra och är du sjuk – stanna hemma!
Siv o Sven-Olof
Siv Larsson,
11 Okt 2021
Slutdatum för visning: 13 Okt 2021
|