Reflex-OL tisdag 27/10

Tisdagen den 27 oktober blir det Reflex-OL (eller "Sätta ut och plocka in")

Hur funkar det?

Tanken med tisdagens övning är att du skall kunna läsa en angivelse och kunna räkna ut var kontrollen skall placeras.
(Det blir lite "svårare" än vanligt eftersom du inte bara kan springa till cirkeln på kartan och leta efter en kontroll.)

Det kommer att finnas:

• 5 st Gula banor (från 300 till 800 meter långa)
  
• 3 st Röda banor (från 800 meter till 1 km långa)
  
• 3 st Blå banor (från 1.1 till 1.3 km långa)
  

1. Välj en kompis du vill springa med
   
2. Plocka med er två reflexstavar vardera från klubbstugan
   
3. När alla hittat en kompis och två stavar är det dags att gå till start....
   

• Start för Gula banor blir vid spången vid ladan.
  
• Start för Röda och Blå banor blir vid nya bron över ån.
  

1. Välj vilken bana ni vill springa, ex. Gul 3
   
2. En av er tar sedan sidan med Gul 3 A och den andre tar sidan med Gul 3 B
   
3. Spring sedan din bana och sätt ut dina två kontrollstavar noggrant enligt de kontrollangivelser som finns på din bana
   
4. När du satt ut dina två kontroller springer du tillbaka till start-/målpunkten och väntar in din kompis.
   

1. "Byt karta" med din kompis. Satte du ut Gul 3 A skall du nu plocka in Gul 3 B
   
2. Spring banan och plocka in stavarna som din kompis satt ut.
   
3. När du hittat båda kontrollerna/stavarna tar du med dem tillbaka till start-/målpunkten
   
4. Ta en ny bana och börja om igen....
   
   

Gustaf, 22 Okt 2015
Slutdatum för visning: 27 Okt 2015