Cirkelträning Våren 2022

Cirkelträning på onsdagar 19.00-20.00

Hej!
Nu kör vi igång cirkelträningen.
Vi börjar onsdagen den 12 januari och håller på fram till den 8 juni.
Aktuella platser, dagar och tider finns i kalendern.
Vi börjar i B-hallen i Emmaboda under några av de kallaste månaderna och sen kör vi ute.
Vi kommer att köra som vanligt med lite olika varianter av cirklar, ibland gör alla samma station och ibland gör vi olika stationer.
Övningarna är upplagda så att man kan anpassa dem till sin egen förmåga. Vi använder till största delen bara kroppen som belastning. Vi byter program efter 4-5 gånger.
Har ni några frågor, hör av er till Ola 070-665 05 40 eller Lotty 070-513 03 71
Välkomna

Ola, 9 Jan 2022
Slutdatum för visning: 28 Feb 2022